آموزش درست کردن کیش سبزیجات خوشمزه - سایت تفریحی بیا تو تفریح

آموزش درست کردن کیش سبزیجات خوشمزه

Want create site? Find Free WordPress Themes and plugins.
آموزش درست کردن کیش سبزیجات خوشمزه

آموزش درست کردن کیش سبزیجات خوشمزه 

غذایی که مثل پیتزا هست اما درون آن پر از سبزیحات نیروبخش و لذیذ میباشد، امروز با هم کیش سبزی ها درست میکنیم. این پای خیلی جذاب و لذیذ هست. اگه از رنده چیپس زن «مندلین» برای برش زدن سیب زمینی ها بهره گیری کنید، کار خیلی آسان تر و سریع تر انجام میشه.

مواد لازم:

سیب زمینی ۴۵۰ گرم
روغن زیتون ۱ قاشق غذاخوری
نمک به میزان لازم
فلفل سیاه به میزان لازم
تخم مرغ ۳ شماره بزرگ
شیر ۳/۴ پیمانه
خامه ۳/۴ پیمانه
سبزی ها ۱/۴ پیمانه

حاضر کردن مواد برای تهیه کیش سبزی ها با پایه سیب زمینی:

۱- سیب‌زمینی‌ها رو پوست بگیرید و به شکل ورقه‌های ۳ میلی‌متری برش بزنید.

۲- از ترکیبی از سبزی ها مثل پیازچه، جعفری و ترخون بهره گیری کنید و اونها رو ریز خرد کنید.

طرز تهیه:

۱٫ از گذشته فر رو با حرارت ۱۸۰ درجه سانتی‌گراد گرم کنید. روغن زیتون رو روی ورقه‌های سیب‌زمینی بریزید و اون‌ها رو مفید به روغن آغشته کنید. کمی نمک و فلفل به اون‌ها بزنید و مجدد هم بزنید. ور‌قه‌های سیب‌زمینی رو مرتب و به صورتی که کف و دیواره‌های قالب گرد ۲۳ سانتی‌متری رو بپوشونه در اون بچینید «سیب‌زمینی‌ها رو طوری بچینید که روی همدیگر رو بپوشونن».

۲٫ قالب رو در سینی فر بذارید و برای ۳۰ دقیقه در فر بپزید. اون رو برای ۱۰ دقیقه کنار بذارید تا خنک بشه.

۳٫ حرارت فر رو به ۱۶۰ درجه سانتی‌گراد کم کنید. تخم‌مرغ ها رو بزنید تا یکدست بشن، بعد شیر، خامه و نصف قاشق چای خوری نمک به اون اضافه کنید و مواد رو مفید با هم ترکیب کنید. ترکیب تخم‌مرغ رو روی سیب‌زمینی‌ها بریزید «اون رو کاملا پر نکنید».

۴٫ سبزی ها رو روی ترکیب تخم‌مرغ بپاشید و پای رو برای حدود ۴۰ دقیقه تا از وسط تقریباً سفت بشه، بپزید «اگه کناره‌های پای شروع به قهوه‌ای شدن کرد، روی اون رو با فویل آلومینیومی بپوشونید». پای رو برای ۱ ساعت کنار بذارید. اون رو به دمای اتاق یا سرد سرو کنید.

Powered by WPeMatico

آموزش درست کردن کیش سبزیجات خوشمزه
Rate this post
Did you find apk for android? You can find new Free Android Games and apps.

TAGآرایش صورت آشپزی ساده آموزش آشپزی آموزش پخت و پز آموزش کامپیوتر اخبار اخبار سیاسی اختراعات ازدواج اس ام اس اس ام اس جدایی اس ام اس جدید اس ام اس سرکاری اس ام اس عاشقانه اس ام اس منت کشی انواع غذا اینترنت بازی بيوگرافي بیماری بیوگرافی بازیگران پخت و پز پیام های عاشقانه پیامک تزئین سفره تعبیرخواب تغذیه تقویت مو تیتر روزنامه ها جوک جوک خنده دار چیستان خانه داری خبر خبر ورزشی خرید اینترنتی خواص مواد غذایی داروهای گیاهی داستان دانستنیهای ازدواج دانستنیهای جنسی دانلود آهنگ دکوراسیون دین و مذهب روان شناسی روانشناسی کودک ریزش مو زناشویی سایت تفریحی سرگرمی سفره آرایی شعر شعر کودکانه طالع بینی طنز عکس عکس بازیگران عکس های خنده دار عید فال فال امروز فال انبیاء فال چوب فال حافظ فال روز تولد فال روزانه فال عطسه فال قهوه فروشگاه اینترنتی قیمت ارز قیمت سکه قیمت طلا کف بینی گالری عکس گردشگری لطیفه های خنده دار مدل آرایش مدل لباس مدل لباس بچه مدل مانتو مدل مو مطالب خنده دار معما مقاله مقاله علمی نرخ ارز نماز ورزش

مدیر سایت بیا تو تفریح


دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

یک × سه =