کوله بادمجان - آکا - سایت تفریحی بیا تو تفریح

کوله بادمجان – آکا

Want create site? Find Free WordPress Themes and plugins.

کوله بادمجان – آکا

خوراک بادمجان,طرز تهیه کوله بادمجان,بادمجان در فر,غذای فر,خوراک بدون گوشت خوراک تابستانی

این خوراک

یک خوراک متفاوت برای فصل تابستان است

مواد لازم :

بستان ۱ عدد

نان خرد شده ۱ قاشق

رنده شده ۱ کاسه

پیاز ۱ عدد

گوجه فرنگی ۴ عدد

نمک و فلفل

روغن مایع ۲ قاشق

نعناع برای تزیین

روغن مایع سرخکردنی

طرز تهیه:

بستان را یک درمیان پوست میکنیم و حلقه ای برش می زنیم در آب نمک بخاطر اینکه تلخیش گرفته شود می اندازیم مدتی بماند سپس شسته و خشک می کنیم و در روغن داغ هر دو طرف را  سرخ می کنیم  در دستمال حوله ای قرار داده تا روغن اضافی آن برود. در یک تابه دیگر  در روغن گرم پیاز خرد شده را ریخته و سرخ می کنیم و گوجه فرنگی رنده شده  نمک و فلفل  ریخته تا جا

تد ( آبش را نکشد) خرده های نان را هم در تابه یا  در فر برشته کرده  می ریزیم . در ظرفی که بتوان رآن را فر گذاشت   اول یک حلقه

سپس  ۱ لایه سس گوجه فرنگی که درست کردیم رویش خرده های نان ریخته رویش هم

ی رنده شده می ریزیم به همین شکل ۳ طبقه درست می کنیم  در فر درجه ایزگارا قرار می دهیم درفر قرار داده تا

ها طلایی و ذوب شود

این مطلب توسط تیم مترجمین مجله پزشکی دکتر سلام تهیه و ترجمه شده است و استفاده از آن فقط با ذکر غذاهای رژیمی انواع غذای رژیمی – (hiDoctor.ir) مجاز می باشد.

آشپزی

منتشر شده دربیا تو تفریح

کوله بادمجان – آکا
Rate this post
Did you find apk for android? You can find new Free Android Games and apps.


مدیر سایت بیا تو تفریح


دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

یک × چهار =